目黒駅周辺の人気ピラティススタジオをご紹介します。
zen place pilates 目黒スタジオ
東京都品川区上大崎2-15-14 高木ビル4F（JR「目黒」駅 東口から徒歩2分）
ピラティス専門スタジオzen place pilates
ピラティス初心者の方に人気なのが大手ピラティススタジオの「zen placeピラティス」。目黒スタジオは、目黒駅から約2分の駅近で便利な場所にあります。
▼体験レッスンは500円。気軽に受けることができます。
【公式】ピラティス専門スタジオzen place pilates
目黒スタジオ以外のスタジオも相互利用OK！目黒駅から近い他のzen place ピラティス＆ヨガ
- zen place pilates 中目黒（ピラティス）
- zen place pilates & yoga 学芸大学（ピラティス・常温ヨガ・ホットヨガ）
- zen place pilates 恵比寿（ピラティス）
- zen place pilates 渋谷（ピラティス）
- zen place pilates 代官山（ピラティス）
その他にも都内には多数のヨガ・ピラティスのスタジオがあり、すべて相互利用可能です。普段は目黒スタジオに通いながら、会社帰りに、自宅の最寄り駅で、気分をかえていつもと違うスタジオで参加できます。
zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、仕事・家事・育児などに追われている皆さん、ぜひzen placeのピラティスを体験してみてください。
リフォーマーピラティス専門スタジオ ララアーシャ Lala Aasha Reformer Pilates Studio（学芸大学スタジオ）
学芸大学スタジオ（東横線「学芸大学」東口から徒歩2分）
東京都目黒区鷹番2-20-6 Kh.01 – 5F
（三菱東京UFJ銀行向かい。1Fにマツモトキヨシのあるビル5階。3Fには溶岩ホットヨガ Lala Aasha）
ララアーシャではピラティスマシン「リフォーマー」を使用してレッスンを行います。
カラダを人間本来のあるべき姿にリフォームする「リフォーマー」は、一人ひとりのカラダに合わせてカスタマイズする事が可能。付属のスプリングやストラップなどを使用することで、機能的＆効果的にエクササイズを行うことができます。
リフォーマーマシン未経験の方は「難しそう」「きつそう」とイメージしてしまいませんか？すごく分かります！笑
実際に使ってみると、そのサポート力やストレッチ感に驚くはずです。ぜひ体験レッスンに参加してみてください！
▼体験レッスンの申込みはララアーシャの公式サイトから
リフォーマーピラティス専門スタジオ ララアーシャの特徴
①学芸大学駅 東口から徒歩２分！
NYで大人気のリフォーマー（マシン）ピラティスです。
②少人数制６人でのグループレッスン
グループレッスンは６人の少人数制！バネ（スプリング）やロープを使って新感覚エクササイズを体験してください♪少人数制ならではの効果的なトレーニングを受けることができます。
③運動不足、肩こり解消、ダンス・バレエの向上など
運動不足、肩こり解消、ダンス・バレエの向上など、それぞれの目的にあわせて参加できます。20代〜５０代の女性が中心のリフォーマーピラティスのフィットネススタジオです。
▼体験レッスンのお申し込みはララアーシャ公式サイトから
その他のララアーシャ（LALAピラティス）
- 池袋スタジオ（JR線「池袋」駅から徒歩3分）
東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
【オンライン】SOELU（ソエル）
オンラインレッスンのSOELUは スマホ・タブレット・パソコンで、ピラティス専門のインストラクターによるピラティスレッスンに参加できます。スタジオまで移動することなくレッスンを受けられるのでとても便利です。 早朝から深夜までいつでも好きな時間にレッスンが受けられるのも人気の秘密。起床後やお風呂あがり、就寝前など、 自分の生活にあわせてレッスンを選べます☆
▼体験レッスンは公式サイトから
コメント