そろそろ痩せたいけど、ジムはめんどうだし、エステは高いし、何度やってもセルフケアは続かない、
といいながら今年もゆるく人生を過ごしている皆さんこんにちは。
ピラティスとは、呼吸と運動を組み合わせたヨガのようなトレーニングで、ピラティス未経験者からはヨガとの違いがよく分からんとよく言われながら、ヨガとは違うメソッドで、身体の中心となる体幹から身体を整えマッスルを鍛えることができる素敵なエクササイズです。
ちょっとなにいってるのかわかんない
そんな素敵なピラティスの中でもいまとても注目されていて人気なのがマシンピラティスです。
インターネッツを見てると美人はだいたいマシンピラティスやってる。美しくなりたい人は今すぐ全員マシンピラティスやろう。今すぐやろう。
そしてラッキーなことに大阪・中崎町にはマシンピラティスを受けられるピラティススタジオがあります。
大阪・中崎町にあるピラティススタジオは、あなたが理想とする美しいボディラインを最短で手に入れるために必要な場所です。
※個人の感想です
気になるピラティススタジオがあったら、ぜひ体験レッスンを予約して中崎町へ足を運んでみてくださいね。
中崎町駅１分のマシンピラティスできるお洒落スタジオ｜ Schon（ショーン）
大阪・中崎町にあるピラティススタジオ「 完全予約制ビューティースタジオ Schon（ショーン）」は、マシンピラティスのできるスタジオとして人気です！
リフォーマー８台もあってすごい！
マシンピラティスは初心者におすすめ
実はマシンピラティスは初心者におすすめ。全身を動かして基礎代謝の向上やダイエット、姿勢改善などに効果的で、柔軟性や筋力を高めることができます。
初心者から経験者まで。学割やシニア割引も。
パーソナルレッスンはもちろん、ペアレッスン、グループレッスンを受けることができます。
いま人気のマシンピラティスですが、梅田周辺では比較的手頃な料金で受けることができる嬉しいスタジオです。初心者向けのコースも用意されており、インストラクターによる丁寧な指導で無理なく取り組めます。
むしろ初心者こそマシンピラティス
大阪メトロ中崎町駅から徒歩1分
ショーンは、大阪メトロ中崎町駅から徒歩1分の立地で、2022年にオープンしました。
白が基調のきれいな内装で清潔感あふれる空間！
モチベあがる～
ピラティスの他に、小顔・美肌専門の施術も
ピラティスの他に、小顔・美肌専門の施術もあります。店舗には美肌マシンも完備しており、本気でダイエットしたい人やセルライトケアをあわせて行いたい人、脂肪燃焼してからピラティスを行いたい人におすすめの新プランが始まりました。
マシンピラティスグループの月4回までのグループレッスンと、セルフエステ痩身通い放題プランがセットでお得になっています。
無料体験レッスンや割引プラン、定額制プランもあり、継続的に通いやすい料金設定が嬉しいです✨
大阪・中崎町 ピラティススタジオ ショーン
の詳しい調査記事はこちら
パーソナルジム fis｜中崎町で本気のボディ改善するなら
大阪No.1のパーソナルジムを目指すパーソナルジムfis大阪。
大阪府下に女性専用のパーソナルジムや24時間フィットネスジム「fis.lady’s」など10店舗を展開しています。
中崎町・北浜・福島・南森町・谷町四丁目などなど。
このうち女性専用マシンピラティス専門パーソナルジム「fis.pilates」は、大阪市内の福島と高槻市の２ヶ所にあります。初回体験レッスンあり。イメージ動画をご覧ください。
体験レッスンのお申込みは
fis の公式サイトから
パーソナルジム fis のおすすめポイント
骨格/骨盤矯正×パーソナルトレーニングという新しい形態のパーソナルジム。
姿勢から美しく健康的な体を実現するスタジオです。
骨格矯正を行うことで姿勢改善やつけたいところに筋肉をつけることができ、見た目に美しい体を目指しやすいです。
fis.式食事管理では、糖質制限ではなくあくまでも健康的に痩せることを目的として長期的な視野でのダイエット、ボディメイクをサポート。
パーソナルジム fis のサービス内容がすごい
- 完全個室型・完全予約制・完全マンツーマンパーソナルトレーニング
- 全店直営・全員トレーナー資格or医療系資格所持者
- プロテイン無料サービス
- ミネラルウォーター飲み放題
- セッション1回60分
- 食事指導込み
- 骨格（骨盤）矯正
- パーソナルストレッチ
- 筋肉痛予防筋膜リリース
- いつでもLINEサポート
- 継続コースでリバウンド対策
初回体験からの入会率が90％を超えるという超人気スタジオ。
月額6,666円～と安い料金設定があるのも魅力的。
比較的手頃な月額料金でパーソナルトレーニングが受けられます。
パーソナルジム fis は全部で10店舗
会社帰りや自宅の近くなど、便利なスタジオに通うことができます。
全店舗、体験レッスン受付中です。
- fis.梅田中崎町店
- 女性専用fis.pilates福島
- 女性専用fis.lady’s天満橋
- fis.江坂店
- 女性専用lady’s江坂
- fis.豊中駅前店
- 女性専用fis.lady’s高槻&fis.pilates高槻
- fis.谷町四丁目店
- 月額通い放題パーソナルジムfisfree谷町
- fis.北浜店
- 月額通い放題パーソナルジムfisfree北浜
体験レッスンの申込みは
fis の公式サイトから
zen place pilates 南森町スタジオ｜中崎町からは地下鉄か自転車で10分くらい
ピラティス初心者の方にお勧めなのがピラティススタジオ大手の「zen place ピラティス」。
大阪府内にはヨガと合わせて13店舗。
zen place pilates 南森町スタジオは、大阪メトロ 南森町駅（JR大阪天満宮駅）を地上に出てすぐのビル4階にあります。
駅近なので仕事帰りや自宅からも通いやすいピラティス専門スタジオです。
グループレッスンとマシンピラィテス（プライベート）の体験レッスンがあります。
大阪市北区天神橋 2-3-16 AXIS南森町ビル4F
▼体験レッスンお申込みは公式サイトから
【公式】ピラティス専門スタジオzen place pilates
zen placeのスタジオはすべて相互利用が可能。
その日のスケジュールに合わせて自宅や勤務先の近くなど便利なスタジオを選択できます。
大阪市内には、zen place pilates 梅田、zen place yoga 梅田、zen place pilates 心斎橋、zen place pilates 天王寺などヨガ・ピラティスの専門スタジオがあります。
その日の気分で別のスタジオにも参加できるの嬉しい✨
体験レッスンの申込みは
zen place pilates の公式サイトから
大阪市内の zen place ピラティス
- 梅田（大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルディング10F）
- 心斎橋（大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8F）
- 天王寺（大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル3F）
- 南森町（大阪府大阪市北区天神橋2-3-16 AXIS南森町II 4階）
- その他、大阪府下には江坂、高槻、豊中のピラティススタジオがあります。
体験レッスンの申込みは
zen place pilates の公式サイトから
【オンライン】SOELU（ソエル）
オンラインレッスンのSOELUは スマホ・タブレット・パソコンで、ピラティス専門のインストラクターによるピラティスレッスンに参加できます。
スタジオまで移動することなくレッスンを受けられるのでとても便利です。早朝から深夜までいつでも好きな時間にレッスンが受けられるのも人気の秘密。起床後やお風呂あがり、就寝前など、 自分の生活にあわせてレッスンを選べます☆
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