名古屋駅周辺の人気ピラティススタジオをご紹介します。
パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオｎａｎｏ名古屋駅前店
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目４４−５ 第２メビウス名古屋ビル９階
http://www.studio-nano.com/
名古屋駅から徒歩1分。マンツーマン指導専門のスタジオ。痛み・姿勢・動きの改善に力を入れているパーソナルトレーニングとピラティスのスタジオです。
入会金・事務手数料は無料♪
初期費用の負担が少ないと安心して入会できて嬉しいですね♪
不調改善の運動指導に加え、自分で自分の体をメンテナンスするための「セルフコンディショニング」の指導も。セルフケアで体を良くする方法を提案してくれ、メールでは24時間対応で質問を受付してくれます。
ピラティスレッスンでは「正しい体の使い方を習得」することをモットーに指導。普段の生活で「使いすぎている筋肉」と「使われていない筋肉」のバランスをとり、痛みやコリ、ハリをなくして不調改善へ繋がる指導をしてもらえます。
少人数制のセミプライベートクラスがお勧め！
「1人では不安」、「マンツーマン指導に慣れていない」という方には、3人までの少人数制で開かれるセミプライベートのクラスがお勧め。月別に各関節でテーマを設定して、6ヶ月で身体全体の勉強をするスクール制のシステム。身体の基礎から学び、半年間で正しい身体の使い方をマスターできます！
正しい身体の使い方を学ぶことはとても大切。ケガのリスクも減らし、効率よく効果の高い身体作りを行えます。セミプライベートクラスは少人数なので、わからないときにも質問しやすい環境です♪
パーソナルトレーニングの指導も！
ピラティスレッスンに加えてパーソナルトレーニングも。運動指導に加えて、栄養カウンセリングやサプリメントの提案もあり、休養の大切さなど総合的に身体について理解を深めることができます。「運動・栄養・休養」の3本柱で、総合的な健康のサポートを続けています。
「nanoは皆様の一生を通じて頼りになる『かかりつけのトレーナー』でありたい」というnano代表の高橋トレーナー。名古屋で15年以上の実績があるスタジオです。
体験キャンペーンも随時開催！
スタジオヨギー名古屋スタジオ
愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6階
ミヤコ地下街2番出口より徒歩30秒！
「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。」をコンセプトに全国展開しているヨガスタジオ。ヨガ・ピラティス・骨盤調整の3つのプログラムを中心にスケジュールが組まれています。
ピラティスのクラスでは、パワーピラティス、ボディコントロールピラティスの2つの流派に加え、豊富な指導経験で培ったノウハウを生かしたヨギーオリジナルのピラティス。
レギュラークラスは30以上の多彩なプログラム！
レギュラークラスは全国のスタジオで月ごとに定期開催。30以上の多彩なプログラムが揃っています。自分のレベルや体調に合わせてクラスを選べるのが嬉しいですね！
毎回テーマに沿った内容を深く掘り下げてレッスンを行ったり、座学で知識を学んだりするワークショップのクラスも。知識と運動を連携して学ぶことで、自分の身体をより深く理解できます。楽しく受講できるように工夫されたレッスンでモチベーションもアップ♪
入会金・年会費なし！
料金プランは、月謝とチケット制、オンラインのみ利用、の３種類。すべて入会金・年会費なし、ヨガマットの利用もサービスで含まれます。スタジオヨギーが初めての方にはマット利用代金も込みで、1,000円で体験レッスンができます。
zen place pilates 名駅スタジオ
愛知県 名古屋市中村区名駅 4-26-10 名駅ファーストビル 6B
ピラティス初心者の方にお勧めなのが大手ピラティススタジオの「zen place ピラティス」。愛知県には名古屋市内に3店舗があります。体験レッスンは500円で手軽に受けることができます。
zen place pilates 名駅スタジオは、名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分。名駅ファーストビル内にあります。名駅に近く通いやすいのが特徴。待望のピラティス専門スタジオ、ピラティスマシン完備のスタジオです。
▼体験レッスンお申込みは公式サイトから。500円で気軽に体験できます。
ピラティス専門スタジオzen place pilates
zen placeのスタジオはすべて相互利用が可能
zen placeのスタジオはすべて相互利用が可能。その日のスケジュールに合わせて自宅や勤務先の近くなど便利なスタジオを選択できます。
近隣には、zen place pilates 栄、zen place yoga 金山、zen place pilates 名駅の３スタジオ。ピラティスの専門スタジオがあります。
zen place pilates 栄
愛知県 名古屋市中区栄 2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル 5F
（東山線「栄駅」から）
zen place pilates 名駅
愛知県名古屋市中村区名駅 4-26-10 名駅ファーストビル 6B
（名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分）
zen place pilates 金山
愛知県名古屋市中区金山 4-3-7 中洋ビル 3F
（JR・名鉄「金山」駅北口 7分、名城線・名港線「金山」駅 5分）
ストレスがいっぱいの生活で肩が前に入って胸がぎゅっと縮まっていませんか？zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、仕事・家事・育児などに追われている皆さん、ぜひzen placeのピラティスを体験してみてください。
▼体験レッスンお申込みは公式サイトから。
ピラティス専門スタジオzen place pilates
オンラインレッスンのSOELUは スマホ・タブレット・パソコンで、ピラティス専門のインストラクターによるピラティスレッスンに参加できます。スタジオまで移動することなくレッスンを受けられるのでとても便利です。早朝から深夜までいつでも好きな時間にレッスンが受けられるのも人気の秘密。起床後やお風呂あがり、就寝前など、 自分の生活にあわせてレッスンを選べます☆
インストラクターから画面越しの指導もあり、オンラインでは認知度・満足度No.1のレッスンです。 ピラティスやフォームローラー、ポールを使ったストレッチレッスンを選ぶこともできます。
▼キャンペーン情報の詳細は公式サイトで。
【公式】オンラインピラティス SOELU
