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渋谷駅周辺の人気ピラティススタジオ一覧

渋谷駅周辺の人気ピラティススタジオをご紹介します。

目次

zen place pilates 渋谷

ピラティス初心者の方にお勧めなのが大手ピラティススタジオの「zen place ピラティス」。渋谷スタジオは渋谷駅北口からわずか1分!JR各線、京王井の頭線、東京メトロ銀座線。半蔵門線・副都心線・東急東横線などが便利です。

▼体験レッスンは500円。気軽に受けることができます。

東京都渋谷区渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル5F
ピラティス専門スタジオzen place pilates

渋谷から通いやすい他のzen place ピラティス&ヨガ

  • zen place pilates 中目黒(ピラティス)

  • zen place pilates 武蔵小山(ピラティス)

  • zen place pilates & yoga 学芸大学(ピラティス・ホットヨガ・常温ヨガ)

  • zen place pilates 恵比寿(ピラティス)

  • zen place pilates 目黒(ピラティス)

  • zen place pilates 代官山(ピラティス)

その他、都内には多数のヨガ・ピラティスのスタジオがあり、すべて相互利用可能です。普段は渋谷スタジオに通いながら、会社帰りに、自宅の最寄り駅で、気分をかえていつもと違うスタジオで自由に参加できます。

zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、仕事・家事・育児などに追われている皆さん、ぜひzen placeのピラティスを体験してみてください。

ピラティス専門スタジオzen place pilates

 

マシンピラティス専門スタジオ BDC PILATES(表参道スタジオ)

表参道 A Studio:港区南青山5-6-24南青山ステラハウス5階
(表参道駅B3出口30秒・青山通り)

表参道 B Studio:渋谷区神宮前4-9-1 神宮前AKビル201
(表参道駅A2出口3分・まい泉通り・まい泉本店の手前)

BDC Pilatesは日本初のマシンピラティス専門スタジオ。すべてのレッスンでピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用しているのが特徴です。

解剖学をベースとした本質的なアプローチにもとづいてスピーディーに効果を感じていただけるレッスンなどが豊富にあります。

マシンピラティス専門スタジオ BDC PILATESの特徴

①グループレッスンは全て6~8名の少人数制

身体は皆それぞれ違うので各個人のくせを見極めながらトレーニングを行っています。このためBDC Pilatesでは全てのクラスが1クラス6~8名までの少人数制。1クラス55分。一人一人に合った効果的なトレーニングを受けることができます。

②厳選された有資格のインストラクター

数百時間にわたるマシンピラティスの指導者資格を有している講師陣が、クライアントのその日の身体の状態を見極めながら、その場でレッスンメニューを構成します。知識豊富な講師陣だからこそできる指導を受けることができます。

③プライベートレッスン専用設備を完備

一人一人の身体の状態と目的に沿って、解剖学見地からレッスンメニューを完全カスタマイズ。グループレッスンと組み合わせての受講も可能。

▼体験レッスン受講申し込みは公式サイトから
(※体験レッスンの予約数には限りがあります。ご注意ください)

【公式】日本有数のマシンピラティス専門スクール – BDCピラティス

表参道以外のBDC Pilates(BDCピラティス)

  • 二子玉川
  • 吉祥寺
  • 銀座
  • 恵比寿(恵比寿スタジオは女性専用)

近隣に在住 or 通勤の方々に通いやすい立地です。

厳選したスタジオ・講師陣でのレッスンを行っているのが特徴のBDCピラティス。他の急拡大している大手スタジオと比べてグループレッスンの収容人数が少なく、それにより高水準の指導レベル・効果改善を維持しています。

【公式】日本有数のマシンピラティス専門スクール – BDCピラティス

【オンライン】SOELU(ソエル)

オンラインレッスンのSOELUは スマホ・タブレット・パソコンで、ピラティス専門のインストラクターによるピラティスレッスンに参加できます。スタジオまで移動することなくレッスンを受けられるのでとても便利です。

早朝から深夜までいつでも好きな時間にレッスンが受けられるのも人気の秘密。起床後やお風呂あがり、就寝前など、 自分の生活にあわせてレッスンを選べます☆

【公式】オンラインピラティス SOELU

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