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【名古屋】金山駅周辺の人気ピラティススタジオ

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INYANG STUDIO

愛知県名古屋市中区金山1-16-11 グランド金山ビル4階
https://inyang-studio.com/concept/

鍼灸師資格をもつオーナーが設立したヨガ&ピラティススタジオ

金山駅の各線から徒歩1分のヨガ&ピラティススタジオ。

“全ては陰と陽から出来ている”という東洋医学の教え。美と健康を手に入れるためには、体の内側(陰)から外側(陽)を整えることが大切と考えます。“陰陽”の英語“Yin Yang”の造語からINYANG STUDIOと名付けられています。

運動療法としてのヨガ&ピラティス、自然療法としての東洋医学。双方の知見を取りいれて美と健康を兼ね備えた体へと導いてくれるスタジオです。鍼灸師資格を生かした美容鍼灸や耳つぼジュエリーのレッスンも開催。エステ気分も味わえます♪

子連れOKのレッスンもあり子育て中の体の辛さとストレスを一気に解消!セミパーソナルレッスンや個別対応もOKです。

体験レッスンあり。非会員向けのドロップインで受講できますが、会員向けにはお得で継続しやすい料金となっています。

加圧トレーニングピラティススタジオ ヨージック

愛知県名古屋市中区金山1-7-13 明和レジデンス
https://www.site-builder.jp/1090/yojik/guide/

各線金山駅から徒歩4分。ポッコリお腹、O脚改善、小顔矯正、ウエストサイズダウンなど、ダイエットやボディメイクを得意とするスタジオです。

「これさえやっていれば必ず痩せる」という方法で痩せられる人はごく一部

すべての人に効果が出る魔法のようなダイエットはありません。「人の体は顔と同じくらい違う」ので、自分の体質・特徴・方法を掴み切れない方に、個々に応じた方法を提案。加圧トレーニングでダイエットを、ピラティスで身体の使い方を指導。栄養学で内側からの変化を期待できます。

カルド金山

名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7F
https://www.hotyoga-caldo.com/kanayama/

金山駅から徒歩1分。全国にチェーン展開している、ホットスタジオ完備のヨガスタジオです。

金山店は地域最大級!45名収容のスタジオ!

周囲を気にせず、のびのびとレッスンを受けられるのが特徴です。比較的低い35度~40度の室温設定。ホットスタジオ初心者でも参加しやすく安心。筋肉もいためにくくケガの心配が少ない環境でレッスンを行っています。

カルドのピラティスレッスンは内容が豊富!

フローピラティスやポップピラティスなど音楽に合わせて行うレッスン、初心者向けのビギナークラスやボディメイク、コンディショニングなど。気分と体調に合わせて選択できます。1週間まいにちピラティスを受講できるスケジュール。体を整えやすく嬉しい設定です♪

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