大阪・天王寺駅の周辺にある人気ピラティススタジオをご紹介します。
天王寺駅の周辺では、ピラティススタジオ最大手の「zen place pilates」天王寺スタジオ 、マシン専門ピラティス 「pilates K 天王寺店」などの大手ピラティススタジオがあります。
2022年8月にOPENしたばかりのお洒落すぎるマシン専門ピラティススタジオ「pilates K 天王寺店」は、いま特にお勧め✨
ピラティスKの梅田（茶屋町NU）店やなんば店のスタジオは、人気すぎて新規体験予約がとりにくい（体験レッスン2,000円）状況が続いているのですが、新しくできたばかりのピラティスK 天王寺店はマシンピラティス体験レッスン０円（体験レッスン無料！上下ウェアも無料！）です。
阿倍野区・天王寺区の周辺では、ピラティスに加えてホットヨガスタジオの「LAVA（ラバ）天王寺スタジオ」「ホットヨガロイブ 天王寺店」などもあり、選択肢が多いのが嬉しいですね✨
天王寺駅周辺のマシンピラティスができるスタジオ特集はこちら！
マットもマシンピラティスも！zen place pilates 天王寺スタジオ✨
大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目３番１５号 阿倍野共同ビル６階
ピラティス初心者の方にお勧めなのが大手ピラティススタジオの「zen place ピラティス」。大阪府内にはヨガと合わせて13店舗あり、500円で手軽に体験レッスンに参加できます✨
zen place pilates 天王寺スタジオは、ＪＲ・大阪メトロ「天王寺」駅から徒歩５分。グループレッスンの体験レッスンは人数も多めなのでピラティス初心者も安心して参加できる雰囲気。
最大手のピラティススタジオで落ち着いた空間で天王寺以外のスタジオも相互利用できるのが嬉しい！マットピラティスはもちろんマシンピラティスやオンラインレッスンなどスケジュールにあわせて受講できます。
▼ゼンピラティス天王寺スタジオのお得な体験レッスン情報は公式サイトで！
【公式】ピラティス専門スタジオ zen place pilates
相互利用可能な大阪府内の zen place ピラティス
zen placeのスタジオは大阪市内に限らずすべて相互利用が可能。神戸市に住んでいて大阪市内で勤務している人はその日のスケジュールに合わせて便利なスタジオを選択できます。
近隣には、zen place pilates 梅田、zen place yoga 梅田、zen place pilates 心斎橋、zen place pilates 南森町などヨガ・ピラティスの専門スタジオがあります。
- 梅田（大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルディング10F）
- 心斎橋（大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8F）
- 天王寺（大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル3F）
- 南森町（大阪府大阪市北区天神橋2-3-16 AXIS南森町II 4階）
- その他、大阪府下には江坂、高槻、豊中、千里中央のヨガ＆ピラティススタジオがあります。
zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。ストレスがいっぱいの生活で肩が前に入って胸がぎゅっと縮まっていませんか？仕事・家事・育児などに追われている皆さん、zen placeのピラティスを体験してみてください✨
【公式】ピラティス専門スタジオ zen place pilates
マシンピラティスなら絶対！pilates K（ピラティスＫ）天王寺店
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使った米国風のピラティスレッスンを受けることができます。専用マシンを使用することでマットピラティスよりもスピーディーにシェイプアップ。本気のボディメイクをするならピラティスＫ。
2022年8月にできたばかりの天王寺スタジオは、明るくきれいな木目調のフロアに、新しいピラティスマシンが整然と並べられていて「うわー✨」って声が出ました。「こんな素敵なスタジオでピラティスする生活、素敵すぎる✨」と思いながらテンション爆上がりです。
ピラティスKのスタジオはどこに訪れても統一感があって個人的に大好き。米国のブティックスタジオをイメージさせる洗練されたお洒落なスタジオで、ピラティスの特性を活かしたボディメイクに特化したプログラムを展開しています。インストラクターさんも美声＋美姿勢＋美所作の人ばかりで、本当にかっこいいです。
受講者は女性限定。20代～50代までくらいの方が通っています。こんなに素敵なスタジオなのに月額１万円台で通い放題のプランもあるので幅広い女性に大変人気です。すぐに新規の体験予約がとりにくくなってしまうのも分かります✨
大阪では梅田茶屋町、なんばに続く３店舗目。関西全体では神戸を合わせて４店舗目です。ピラティスKに限らずマシンピラティス専門スタジオは今とても人気でスタジオ数も急増中ですね！
ピラティスKの梅田（茶屋町NU）店やなんば店のスタジオは、人気すぎて新規体験予約がとりにくい（体験レッスン2,000円）状況が続いているのですが、新しくできたばかりのピラティスK 天王寺店はマシンピラティス体験レッスン０円（体験レッスン無料！しかも上下ウェアも無料！）です。
おそらく天王寺店も無料体験レッスンは今だけだと思うので、マシンピラティスに興味のある方はぜひ早めに無料体験に参加してみてください！
▼ピラティスK 天王寺店の詳細・体験レッスン・キャンペーン情報は公式サイトで
【公式】ピラティスＫ 体験レッスン
マシンピラティス専門 pilates K（ピラティスＫ）天王寺店
〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31 きんえいアポロビル6階
・Osaka Metro谷町線・御堂筋線「天王寺駅」14号より徒歩1分
・JR「天王寺駅」より徒歩5分
・近鉄南大阪線「阿倍野橋駅」より徒歩4分
・阪堺上町線「天王寺駅前駅」より徒歩2分
定休日 月曜日 営業時間 火～金／10:00-22:00 土日祝／10:00-20:00
※最新の営業時間については公式サイトでご確認ください✨
2022年9月現在、ピラティスK 天王寺店のトライアルレッスン（60分）は無料です！
マシンピラティス専門 pilates K（ピラティスＫ）なんば店
〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3丁目6−11 なんば池田ビル2F
各線「なんば駅」11番口・20番口 徒歩1分
定休日 月曜日 営業時間 火〜金／10:00-22:00 土日祝／10:00-20:00
マシンピラティス専門 pilates K（ピラティスＫ）梅田店（NU茶屋町）
〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3丁目6−11 なんば池田ビル2F
各線「なんば駅」11番口・20番口 徒歩1分
定休日 月曜日 営業時間 火〜金／10:00-22:00 土日祝／10:00-20:00
ピラティスとホットヨガスタジオを体験＆比較①LAVA 天王寺スタジオ
ダイエット効果、むくみ・冷え・美肌・ストレス解消などを期待してピラティススタジオを探している方には、ホットヨガとの比較がおすすめ✨
天王寺駅周辺には初心者でも通いやすい複数の大手スタジオがあるので、ピラティスとホットヨガの体験レッスンをいくつか受けてみて、通いたいと思えるスタジオを選択しましょう！
最近は無料体験レッスンを受けたあとで「しつこく勧誘される」「体験後に長々と説明をきかされる」といった話はほとんど聞かなくなりました。特に大手のスタジオでは、コンプライアンス上も適切な対応をしているところが多いので安心して体験レッスンに参加申込みできます✨
ピラティスとホットヨガを比較すると・・・
室温が高めに設定された暖かいホットスタジオの中で行うヨガです。ホットスタジオでは柔軟性が格段に上がるため常温ヨガよりもポーズがとりやすいのが特徴。ホットヨガスタジオLAVAの天王寺スタジオでは20種類以上のヨガポーズを取ります。
ホットヨガならではの多量の発汗で余分なものを身体の外へ。ダイエット効果、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消などの様々な効果が期待できます。ココロもカラダも健康になれるホットヨガはピラティス同様、女性に大人気のエクササイズです！
ピラティスもホットヨガも体験したい方に！LAVA天王寺店のおすすめポイント✨
- 2つのスタジオを完備の広々とした空間！
- キャンドルライトの演出で幻想的な空間を楽しめる「キャンドルヨガ」！
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店。体の歪み改善で美ボディに！
- お肌3大効果実証済！天王寺スタジオは「ウッドストーン・スタジオ」導入！
LAVA天王寺スタジオのおすすめポイントとして４つ。特に、リラックス効果を最大限に引き出すキャンドルヨガやウッドストーンスタジオは推しポイントですね✨
▼LAVA天王寺スタジオの詳細やお得なキャンペーン情報は公式サイトから
＞【公式】ホットヨガ専門スタジオ LAVA（ラバ）体験レッスン
ピラティスとホットヨガスタジオを体験＆比較②ホットヨガロイブ 天王寺店
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋２丁目１−２９ＡＩＴビル９階
JR・地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩5分
近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩3分
地下鉄谷町線「阿倍野駅」1番出口より徒歩2分
天王寺・阿倍野にある２つめのオススメは女性専用ホットヨガスタジオのロイブ。「天王寺駅」徒歩5分。「阿倍野駅」徒歩2分の駅近✨あべのキューズモールの向かいにあります。
シャワールーム、パウダールームも完備。ウェアやタオルのレンタルもあるので仕事帰りや買物帰りにも気軽に利用できるのが嬉しいですね。
ホットヨガスタジオだけどピラティスのレッスンもあります！
ホットヨガスタジオだけどピラティスもできる！ホットヨガ、ピラティス、エクササイズ、ダンス系などバリエーションが豊富なのがロイブの魅力です！
気分に合わせて色々なレッスンを受けてみたい方にはロイブ天王寺スタジオがオススメです。
※実施プログラムは店舗や時期により異なります。定期的に変更されるのでスタジオにご確認ください。
▼暗闇でやるビート・ドラム・ダイエットも人気✨
＞【公式】ホットヨガスタジオ ロイブ 無料体験レッスン
- スタンダード60・安心して受講できる基本コース。心と体の緊張をほぐしてホットヨガを楽しむ60分。
- アロマリラックスヨガ・アロマの香りで呼吸の意識を高め、心身を緩める。運動が苦手な方でもリラックスして行えます。
- ディープブレスヨガ・カッサで筋肉をほぐした後、リラックスの中でポーズをとり呼吸を深める。極上のリラックス体感。
- ボールでゆるめてゆがみとりヨガ・フィットネスボールの柔らかさを利用し、硬くなった関節をゆるめて、ゆがみ改善を目指すプログラム。
- 免疫セラピーヨガ・腸内環境・基礎体温・自律神経のバランスを整える
- リンパデトックスヨガ 運動不足、冷え等で滞った血液とリンパの流れを促進し、老廃物の排出機能、免疫力を高めるレッスン。
- 美姿勢アンチエイジングヨガ・エイジングケアはお肌だけじゃない！美しい姿勢をつくる「抗重力筋」をきたえ「-5歳」の若々しい印象へ。
- 骨盤矯正ヨガ・骨盤を正常な位置に安定させるための筋肉をヨガのポーズで強化します。究極のボディメイクプログラム！！
- 肩コリラックスヨガ・日常生活で硬くなった肩甲周辺の6つの筋肉をヨガのポーズで柔軟に。肩コリを根本から解消し、リラックス。
- ココロカラダリセットヨガ・1日のサイクルに合わせて朝昼夜のパートを演出し、乱れがちな心身のリズムをリセット。
- 腸活ヨガ・腸は美の源！腸を元気にする「腸活」をホットヨガで。腸から分泌される幸せホルモンで、美肌効果、免疫力UP！便秘解消にも◎。
- ととのえてゆがみとりヨガ・日常の癖がバランス崩れを起こし、ゆがみの原因に。美骨調整で背骨を「S字カーブ」にし、ゆがみを改善！
- 腹筋MAX・ブラックライトで演出されたスタジオ空間で、アップテンポな音楽に合わせた楽しさMAXの腹筋トレーニング。
- Beat Core HIIT・音楽×コアトレーニング×HIITで味わう究極エクササイズ。
- もも尻ヨガティス ホットヨガとピラティスのいいとこ取り！
- BEAT DRUM DIET・背中二の腕に徹底的にアプローチ！360度どこから見ても美しい引き締まったボディに！
- SUMO YOGA・LAやNYでワークショップを実施し、大成功を収めたロイブのダイエットヨガ。四股の動きを取り入れた究極のダイエットメソッド！！
- セルトル美脚ヨガ・ヨガで代謝を上げながらセルライト撃退3テップメソッドで「見せたくなる」理想の美脚を目指しましょう！
- 背中美人ヨガ・ダンベルを使ったトレーニングで背中の筋肉を鍛え、若々しくキレイな後ろ姿を手に入れる！！ ダイエットヨガ 今すぐ引き締めたいあなたに！！選び抜かれたポーズで、短期集中・効率良く体を絞り上げていきます。
- 痩せる身体をつくるダイエットヨガ・筋肉の補正下着と呼ばれる大腰筋を鍛え、脂肪分解を促進。有酸素運動で効率良く脂肪を燃焼させ引き締める！！
- スリムアップブレス・呼吸にフオーカスすることで、代謝向上を促し効果的に痩せるためのレッスン。激しい運動が苦手な方にもおすすめ！
- ホットピラティス・コアの筋肉を鍛え歪みを改善！！骨格や筋肉のバランスを整えて、美しい姿勢を手に入れる！！
- Sound Feel Yoga・ヨガの中にダンスのエッセンスを取り入れた新感覚ヨガ。上手さ、正確さなどは気にせず、とにかく楽しく体を動かす！
- アドバンス90・ポーズの制度を高め、引き締めや代謝効果UP！しなやかさとスタミナをつけてビギナーからステップアップ。
- パワーヨガAdvance・呼吸とともに全身を気持ちよく動かし、身体中から吹き出る汗を実感。全身の引き締め＆代謝UP！
- EX(エクサ)パワーヨガ・とにかく動く！！汗が出る！！アメリカスタイルのハードレッスン。ダイナミックな動きで、メリハリボディにメイク！！
- はじめてのパワーヨガ・全身の筋肉を使い基礎代謝を上げ、体を引き締めます。呼吸とポーズを連動させ、集中力を養い、リラックスをもたらす。
まずは手ぶら＆体験０円で気軽に参加できるロイブの手ぶら無料体験レッスンからスタート！
▼ホットヨガスタジオ ロイブ 天王寺スタジオの詳細やお得なキャンペーン情報は公式サイトから
＞【公式】ホットヨガスタジオ ロイブ 無料体験レッスン
ピラティスマシンもマットピラティスも！ピラティススタジオソナーレ
大阪市阿倍野区旭町1-1-10竹澤ビル 7階
https://www.pilates-sonare.com/home
各線「天王寺」駅から徒歩3分。便利な立地にあるプライベートレッスンを主に行っているピラティススタジオです。
代表インストラクターのkyomi先生は、カリフォルニアにあるBASI本部で資格を取得。本部でプライベートレッスンを担当し、帰国後にリハビリに関する学びを深めていくうちにPHIピラティスを知り、PHIの資格も取得された本格派。
BASIピラティスの運動量の多さや流れで動く特徴に、PHIピラティスのリハビリテーションやコンディショニング知識の両方をもつ先生で、レッスンの質も定評があります。アスリートのパフォーマンス向上、日常生活における健康維持、ボディラインや姿勢改善、リハビリの延長など、美容だけでなく機能改善まで、様々な希望に応じてカスタマイズしたレッスンを得意とするスタジオです。
ピラティスマシンも完備。自力で行うマットピラティスよりも体の深部へ効かせることができ、体力や筋力に自信のない方でも体に負担なく受けられます。グループレッスン、マンツーマンのプライベートレッスンも。
今も定期的に渡米して研修を受け、指導者としての技術と能力の向上に力を入れている先生のスタジオは安心です。体験レッスンは60分5500円。体験当日の入会特典も。
天王寺駅10分！ピラティスやヨガを楽しく受ける！スタジオバランスあべの
大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1あべのベルタB1
https://www.studiobalance.jp/
天王寺駅から徒歩で約10分。あべのベルタ地下1階にあるスタジオです。オーナーの大野先生はフラダンスのインストラクターも。プログラムにはピラティスのほか、フラダンス、ヨガ、フェイシャルヨガ、健康体操、太極拳、ルーシーダットン、ズンバなど魅力多数のラインナップです。
アットホームで和やかな雰囲気の中で受けるレッスンは健康や美容を得ると同時に、新しい友達ができて楽しく通えそう♪レッスン以外にもパーソナルカラー診断や乳がんヨガなどのイベントも。会員間のコミュニケーションを大切にされています。一般の方も参加OK。アクセス便利な立地に加えリーズナブルな料金体系も魅力です！
老舗スタジオが天王寺に展開！ヨガヴィオラスクール天王寺あべのスタジオ
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40
https://www.yoga-viola.com/tennouji
各線「天王寺」駅から歩いて約5分。本町の老舗スタジオが展開する天王寺スタジオです。関西を中心にヨガとピラティスのインスタラクター養成スクールとスタジオを手掛けて約20年。日本のピラティスインストラクターの約8割が持つFTPマットピラティスを教えています。多数の卒業生を輩出している信頼のスタジオが展開しているので安心して参加できます。
最近はマシンピラティスが人気ですが、初心者でも気軽にレッスンを受けられるのはやはりマットピラティス。プロップス（補助道具）を使いながらのレッスンは体に優しく効果的。無理な力を使わず行えます。
インスタラクター養成校ですが、どのレッスンも初心者OK。WEBサイトでは運動強度やマタニティOKなど、わかりやすく解説したプログラムを公開 チケット制と月謝制の2つの料金体系があり、スケジュールに合わせて選べます。
